20代メンズの肌悩みに！おすすめブランド・スキンケア方法
2019年4月26日 更新
メンズスキンケア
20代のメンズの肌悩みで多いのがニキビや毛穴の開き。
健康的な肌を保つには、メンズもスキンケアが重要です。
効果的なスキンケアのために、まず自分の肌のこと、肌に合うスキンケア、スキンケアアイテムの効果的なつけかたを知っておきましょう。
ここでは、20代メンズにおすすめのスキンケアアイテムやスキンケア方法を紹介していきます。
健康的な肌を保つには、メンズもスキンケアが重要です。
効果的なスキンケアのために、まず自分の肌のこと、肌に合うスキンケア、スキンケアアイテムの効果的なつけかたを知っておきましょう。
ここでは、20代メンズにおすすめのスキンケアアイテムやスキンケア方法を紹介していきます。
メンズ肌の特徴を知っておこう
自分の肌の特徴を知ることが、肌悩みを和らげる第一歩に。メンズ肌の特徴を知りスキンケアに活かしていきましょう。
メンズの肌は皮脂が出やすい
メンズ肌は思春期くらいから皮脂量が急増。成人のメンズ肌は女性と比べて、皮脂の出る量がなんと約2倍になることも。
30代で皮脂量のピークを迎え、その後減ることはほぼありません。
特に額や鼻周りのＴゾーンと呼ばれる部分がべたつきやすい傾向があります。
30代で皮脂量のピークを迎え、その後減ることはほぼありません。
特に額や鼻周りのＴゾーンと呼ばれる部分がべたつきやすい傾向があります。
頬が乾燥するのはシェービングの影響
シェービングをする習慣のある人は、剃り方によっては肌表面や皮脂などを必要以上に落としてしまう可能性あり。そのため髭のある頬やあご、鼻下などは乾燥やすい傾向にあります。
皮脂が多くても、毛穴に詰まってニキビができやすい状態に。皮脂をスキンケアでコントロールすることと、乾燥しやすい部分は、保湿しながらシェービングのダメージから肌を守るケアをするのが美肌への近道です。
皮脂が多くても、毛穴に詰まってニキビができやすい状態に。皮脂をスキンケアでコントロールすることと、乾燥しやすい部分は、保湿しながらシェービングのダメージから肌を守るケアをするのが美肌への近道です。
【アイテム別】スキンケアの役割
洗顔で肌を清潔にする
スキンケアの基本中の基本の洗顔。
日中の活動で出た皮脂や汚れ、寝ている間に出た皮脂を丁寧に落としましょう。
日中の活動で出た皮脂や汚れ、寝ている間に出た皮脂を丁寧に落としましょう。
化粧水で肌に水分補給をする
化粧水は洗顔後の肌に水分を与えます。
保湿メインのものや、皮脂を吸着する収れん化粧水など種類も豊富。
保湿メインのものや、皮脂を吸着する収れん化粧水など種類も豊富。
乳液で油分を与え、潤いを逃がさないようにする
化粧水で水分を肌に与えたあと、乳液の油分で蓋をすることで、水分の蒸発を防ぎます。
乳液は水分と油分でできているため、肌へのなじみがよく肌を柔らかくしてくれる作用もあります。
乳液は水分と油分でできているため、肌へのなじみがよく肌を柔らかくしてくれる作用もあります。
日焼け止めで紫外線から肌を守る
いまやメンズ肌にも日焼け止めが必要な時代に。
紫外線は思っている以上に肌にダメージを与えます。
紫外線を長時間浴びると、肌が乾燥してきて毛穴が開きやすくなったり、皮脂を酸化させニキビや吹き出物の原因にも。
日焼け止めは、そんな紫外線から肌ダメージを防ぐためのアイテムです。
紫外線は思っている以上に肌にダメージを与えます。
紫外線を長時間浴びると、肌が乾燥してきて毛穴が開きやすくなったり、皮脂を酸化させニキビや吹き出物の原因にも。
日焼け止めは、そんな紫外線から肌ダメージを防ぐためのアイテムです。
コスパ良し！20代メンズにおすすめのスキンケアブランド
いくらいいスキンケアでも、値段が高ければ続けにくいもの。
ここでは肌によし、コスパよしな20代メンズにおすすめの、スキンケアブランドとアイテムを紹介します。
ここでは肌によし、コスパよしな20代メンズにおすすめの、スキンケアブランドとアイテムを紹介します。
Mr.X
カリスマストリートブランドGOD SELECTION XXXが手がけた、スキンケアを中心とした
メンズ生活を充実させる商品を作り出すMr.X。
余計なものを削ぎ落としたシンプルなパッケージは、そのまま置いておいても様になるデザイン。
Mr.Xのスキンケア製品に共通で配合されている成分が、肌のバリア機能を補う、5つのオーガニックハーブ成分。
しっかり汚れを落としつつ、肌のコンディションを整えます｡
メンズ生活を充実させる商品を作り出すMr.X。
余計なものを削ぎ落としたシンプルなパッケージは、そのまま置いておいても様になるデザイン。
Mr.Xのスキンケア製品に共通で配合されている成分が、肌のバリア機能を補う、5つのオーガニックハーブ成分。
しっかり汚れを落としつつ、肌のコンディションを整えます｡
FACE TONER：2,500円（税別）
3種類のコラーゲンと4種類のヒアルロン酸を配合した化粧水。フェイスウォッシュ後の肌へしっかりとした潤いを与え、使い続けることでハリとツヤのある肌へ導きます。
保湿だけに留まらず、シェービング後のデリケートになった肌をケアする成分を配合。ビタミンCを2種配合することで、毛穴を引き締め余分な皮脂を防ぎます。
3種類のコラーゲンと4種類のヒアルロン酸を配合した化粧水。フェイスウォッシュ後の肌へしっかりとした潤いを与え、使い続けることでハリとツヤのある肌へ導きます。
保湿だけに留まらず、シェービング後のデリケートになった肌をケアする成分を配合。ビタミンCを2種配合することで、毛穴を引き締め余分な皮脂を防ぎます。
BULK HOMME
メンズスキンケアのベーシックを追い求めるBULK HOMME。
メンズ肌を研究した上で妥協なく開発された商品は、リピーターも続出。
シンプルでおしゃれなデザインのパウチ容器のパッケージも、メンズ心を刺激します。
メンズ肌を研究した上で妥協なく開発された商品は、リピーターも続出。
シンプルでおしゃれなデザインのパウチ容器のパッケージも、メンズ心を刺激します。
THE LOTION： 3,500円（税別）
ベタつきを最小限に抑え、メンズが使いやすいサラッとした質感を追求した乳液です。つけ心地は軽いのに、肌を乾燥からしっかり守り、肌のバリア機能をサポートします。
ベタつきを最小限に抑え、メンズが使いやすいサラッとした質感を追求した乳液です。つけ心地は軽いのに、肌を乾燥からしっかり守り、肌のバリア機能をサポートします。
KIEHL'S
160年もの歴史がある化粧品ブランド。肌悩みに合わせた商品選びができ、メンズラインも同様。
メンズコスメは1ラインのブランドが多い中で、肌質・悩み別に商品選びができるのが嬉しいポイント。
メンズコスメは1ラインのブランドが多い中で、肌質・悩み別に商品選びができるのが嬉しいポイント。
FACIAL FUEL ENERGIZING SCRUB SKIN BUFFER FOR MEN：2,800円（税別）
天然由来のアプリコットシードパウダー配合のメンズ用スクラブ洗顔料。肌のベタつきや毛穴の汚れが気になるメンズはスペシャルケアとして使ってみて。
天然由来のアプリコットシードパウダー配合のメンズ用スクラブ洗顔料。肌のベタつきや毛穴の汚れが気になるメンズはスペシャルケアとして使ってみて。
SHISEIDO MEN
誰もが耳にしたことがある、大手化粧品ブランド資生堂のメンズライン。ラインナップに共通するのは、ひのきを基調にしたグリーンフローラルの香り。
どこか和を感じさせる匂いは、スキンケアを心地よい時間に演出します。
どこか和を感じさせる匂いは、スキンケアを心地よい時間に演出します。
ハイドレーティング ローション：3,240円（税別）
ベタつきとカサつき、両方を防ぐメンズの為の化粧水。
つけた瞬間から肌に水分がさっと馴染み、潤いを持続させます。
その品質は「これに勝る化粧水を知らない」と言うリピーターもいるほど。
ベタつきとカサつき、両方を防ぐメンズの為の化粧水。
つけた瞬間から肌に水分がさっと馴染み、潤いを持続させます。
その品質は「これに勝る化粧水を知らない」と言うリピーターもいるほど。
メンズの敏感肌には専用のスキンケアがおすすめ！
敏感肌には敏感肌用に考えられたスキンケアがおすすめ。
女性と違い、メンズは化粧をして肌を守る人が少ないため、色々な刺激が肌にダイレクトに響いてしまいます。
女性と違い、メンズは化粧をして肌を守る人が少ないため、色々な刺激が肌にダイレクトに響いてしまいます。
LA ROCHE-POSAY
敏感肌のために皮膚科医の協力を得て商品を開発しているブランド。
1975年に誕生以来、世界82か国で25,000人以上の皮膚科医がラロッシュポゼの商品を採用しています。
肌を落ち着かせ、肌本来の機能を保つ助けになるフランスの湧水が商品に配合されているのが特徴。
1975年に誕生以来、世界82か国で25,000人以上の皮膚科医がラロッシュポゼの商品を採用しています。
肌を落ち着かせ、肌本来の機能を保つ助けになるフランスの湧水が商品に配合されているのが特徴。
UVイデア XL：3,400円（税別）
SPF50・PA++++と高指数でありながら、敏感肌におすすめの日焼け止めとして取り扱う皮膚科もあるほどの商品。肌をやわらげ、本来の機能をサポートする成分配合。
PM2.5や花粉などの大気中物質からも肌を守る日焼け止め。花粉などで肌荒れしやすい人にもおすすめ。
保湿に優れているので、肌が乾燥しがちなメンズ肌に特に向いています。石鹸や洗顔フォームで落とせる手軽さも魅力です。
ラロッシュポゼ公式サイト：https://www.laroche-posay.jp/
SPF50・PA++++と高指数でありながら、敏感肌におすすめの日焼け止めとして取り扱う皮膚科もあるほどの商品。肌をやわらげ、本来の機能をサポートする成分配合。
PM2.5や花粉などの大気中物質からも肌を守る日焼け止め。花粉などで肌荒れしやすい人にもおすすめ。
保湿に優れているので、肌が乾燥しがちなメンズ肌に特に向いています。石鹸や洗顔フォームで落とせる手軽さも魅力です。
ラロッシュポゼ公式サイト：https://www.laroche-posay.jp/
MINON MEN
製薬会社が皮膚科学に基づいて考えた、男性用の敏感肌スキンケアライン。メンズ肌特有の、乾燥とベタつきがどちらも気になる人へおすすめのブランド。
低刺激・弱酸性・無香料、無着色・アルコール無添加の敏感肌を考えられて作られたアイテムが揃います。
低刺激・弱酸性・無香料、無着色・アルコール無添加の敏感肌を考えられて作られたアイテムが揃います。
薬用フェイスローション：1,730円（税別）
ベタつかずに潤う化粧水。ひげ剃り後の肌の状態を整えてくれるので、カミソリ負けを防ぎたい敏感肌のアフターローションのような役割もできます。
敏感肌に適したうるおい成分配合で、カサつきもベタつきも気になる肌をケアします。にきび・肌あれを防ぐ作用も。
MINON MEN公式サイト：https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/site_minon-men/
ベタつかずに潤う化粧水。ひげ剃り後の肌の状態を整えてくれるので、カミソリ負けを防ぎたい敏感肌のアフターローションのような役割もできます。
敏感肌に適したうるおい成分配合で、カサつきもベタつきも気になる肌をケアします。にきび・肌あれを防ぐ作用も。
MINON MEN公式サイト：https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/site_minon-men/
正しいスキンケア方法を知って肌力アップ
スキンケアアイテムは、ただ使うだけではもったいない。
正しいスキンケア方法を知り、さらに肌力をアップさせて。
正しいスキンケア方法を知り、さらに肌力をアップさせて。
スキンケアの基本はこすらない
洗顔や乳液を使うときに、ゴシゴシ肌をこすってはいませんか？
洗顔は泡で肌を洗う、乳液は手のひらに広げ温めてから肌になじませる。
そんな一手間で肌に刺激を与えずにスキンケアを行うことができます。
洗顔は泡で肌を洗う、乳液は手のひらに広げ温めてから肌になじませる。
そんな一手間で肌に刺激を与えずにスキンケアを行うことができます。
化粧水はコットンでも手でもOK
化粧水はコットンでも手でもどちらでつけても大丈夫。
コットンでつけると簡単に化粧水を肌になじませることができ、手のひらだと手の体温で化粧水をしっかりとなじませることができます。
どちらも試してみて肌の調子が良くなる方を選ぶのがおすすめ。
コットンでつけると簡単に化粧水を肌になじませることができ、手のひらだと手の体温で化粧水をしっかりとなじませることができます。
どちらも試してみて肌の調子が良くなる方を選ぶのがおすすめ。
乳液は乾燥しやすい箇所に重点的に
乳液は水分と油分が混ざっているアイテム。
油っぽくなりがちなTゾーンは少量をサラっとつけ、乾燥しがちな頬は肌状態に応じて2度つけてもOK。
油っぽくなりがちなTゾーンは少量をサラっとつけ、乾燥しがちな頬は肌状態に応じて2度つけてもOK。
日焼け止めは細かい場所までしっかり塗る
日焼け止めは意外と塗り残してしまうことが多いです。
耳の後ろや生え際、首の後ろなど塗り忘れやすところもしっかりと塗りましょう。
耳の後ろや生え際、首の後ろなど塗り忘れやすところもしっかりと塗りましょう。
アフターシェーブローション
シェービングは刃をヒゲを剃りながら肌表面も一緒に当てているので、少なからず肌を傷つけます。そのため刺激によって肌がピリピリと敏感になることも。
アフターシェーブローションは髭剃りによって傷ついた肌の保湿や炎症を抑える成分が配合されたアイテム。シェービング後に使うことで、肌の乾燥を防げます。
アフターシェーブローションは髭剃りによって傷ついた肌の保湿や炎症を抑える成分が配合されたアイテム。シェービング後に使うことで、肌の乾燥を防げます。
おすすめメンズスキンケアで男度を上げよう
メンズ肌はTゾーンがベタつきやすく、Uゾーンが乾燥しやすいです。
そのため、ニキビや毛穴の開きといった肌悩みが多く、両方の肌のバランスを整えることが大切。
まずは肌を清潔に保ち、それぞれのスキンケアアイテムの特徴や使い方を理解したら、毎日コツコツと肌の手入れを続けていくことが肌トラブルを回避する一番の方法。
上記のルールを守りつつ、自分の肌に合うスキンケアを見つけてみて。
そのため、ニキビや毛穴の開きといった肌悩みが多く、両方の肌のバランスを整えることが大切。
まずは肌を清潔に保ち、それぞれのスキンケアアイテムの特徴や使い方を理解したら、毎日コツコツと肌の手入れを続けていくことが肌トラブルを回避する一番の方法。
上記のルールを守りつつ、自分の肌に合うスキンケアを見つけてみて。